Igår blev det ingen bowling, det var tävling så det var bara att tänka om, men vi tog först en fika inne på bowlingresturangen,  sedan åkte vi bort till Lager 157 och vilken tur att det var rea där just nu. Det blev ett par plagg till mig, sedan åkte vi till Claes Olssons, även där fick vi med oss lite hem.

Innan vi skulle ge oss hem så blev det ett besök till Guldkant, köpte lite ostar och skinka och salami. Att köpa över disk och att få provsmaka är verkligen speciellt. Och vilken skillnad det är på smak om man jämnför om vi köpt detta i affären.

Med ett par rött vin till det och en sprakade brasa blev en superhärlig avslutning på en skön eftermiddag.

Nu ska det tvättas, städas och så ska jag baka fullkornsbröd. Och nu kan vi använda min julklapp till Mathias, skärmaskinen, när vi ska skära upp brödet, så fryser vi in brödet och plockar fram när det ska ätas. Och en stor fördel är att på en sats blir det två bröd. Dubbel så bra.

Ikväll ska jag laga en av våran favoritmat, den görs enligt recept på lax, men nu ville vi testa med kyckling, sesamlax, nu sesamkyckling. Det påminner lite om sådan mat vi åt igår på kinan. Massa grönsaker, nudlar, chilisås och kyckling. Får ta en mildare variant till barnen.

Förresten, vi provade sushin igår, eftersom de hade börjat med det, väldigt gott, så nästa gång blir det fler bitar.

I eftermiddag när Mathias kommer hem från skogen, så ska vi åka in och kolla efter en potta till Texas, det börjar bli läge att testa och så har han själv sagt att han vill kissa på pottan, ett par kalsonger får det bli med, så det blir lite extra speciellt.

Ha en fin dag!!

Så var snön här igen. Kan säga att jag är gladare än någonsin att jag köpte det där löpbandet.

Idag ska vi ut på lite roligheter, när mamma och pappa hämtat barnen, så åker vi ner till stan och äter lunch på kinan. Efter maten så åker vi till bowlinghallen för att se om det finns någon tid för att bowla. Sedan åker vi till Guldkant och se om man kan köpa med mat hem, annars får vi köpa från den lilla saluhallen.

Att det kommer bli en mysig dag och kväll är det inget snack om. Hoppas alla andra får en fin dag och bra fortsättning på helgen.

Började morgonen med ett löppass på 30 minuter. Direkt efter tog jag en risifrutti, för att förstärka effekten av träningen och ge kroppen protein och kolhydrater inom en halvtimme efter avslutat pass. För som jag som tränar flera gånger i veckan är det nödvändigt för att min kropp ska återhämta sig. Men kolhydrater efter träningen behövs även för att stärka immunförsvaret.

För några dagar sedan bokade vi hotell till sommarens KIZZ konsert, ett helt perfekt ställe blev det, som låg ovanför Solna centrum, där det finns möjlighet till shopping och bra resturanger och så är det promenadavstånd till Friends Arena.

Ha en fin dag!

Klev upp runt sju, klädde barnen fixade frukost till dom, sedan drog jag på mig träningkläderna, sköt vardagsrumsbordet åt sidan, sen var det bara att skaka rumpan!!
Nu blir det snart dusch, sedan blir det iväg till jobbet.
Men innan tänkte jag dela med mig av peppande ord:

YOU ARE GOOD ENOUGH!


Ha en fin dag!

Nu kickar vi igång morgonen med en powerwalk på 30 minuter, sedan ett styrkepass.
Inhandlade igår allt för att kunna göra en powersmootie, som jag åt en del av i våras, nu blev jag återigen sugen på det.

Idag ska julen städas ut och våren ska in igen. Ikväll så kommer lite kompisar och ska se på film ihop med oss.
Ska bli som kul att se som igen, nu har det blivit Så mycket annat som kommit ivägen.

Men nu är det dags att sätta fart!

Trevlig lördag!

God morgon, lite seg så här på morgonkvisten, kom hem sent från jobbet, och att gå och lägga sig direkt är inte så lätt. Men nu är jag uppe och jag har redan hunnit att inviga löpbandet, en 30 minuters powerwalk blev det idag.

Ha en fin dag!!

Äntligen kunde en morgonpromenad bli av på morgonkvisten, det var så otroligt skönt.
När jag kommit hem och duschat så gjorde jag köttgrytan klar som jag började med igår och sen så gjorde jag en köttbullssmet, så den ligger och väntar på att rullas ut medans vi äter frukost.

I eftermiddag är det jobb, som jag idag har varit på i redan 1 år. Tiden går fort!!

Ha en fin dag alla!

2012 är bakom oss, en fin nyårsafton fick vi, med god mat ballonger och tutor. Och Texas hann somnade i min famn lite efter sju, men Amanda hon höll sig vaken till halv elva ungefär innan hon slumrade till i soffan. Men vid tolvslaget så väckte vi dom och det blev full fart på fyrverkerierna.
Gårdagen var speciell för det var 10 år sedan Mathias och jag förlovade oss.

Så när jag blickar tillbaka på 2012 så är nog det största att jag tappat 20 kg i vikt, min stora vinst helt klart.
Nu är ett nytt År framför oss och det ska bli fyllt med underbara stunder med både familj och vänner.

Gott nytt år på er alla och hoppas att 2013 blir ett magiskt år!